Стан гіпнотичних медитацій можна порівняти зі станом, коли у вас добре працюють психологічні процеси – регуляції уваги, сприйняття, мислення, емоцій, розуміння інших та себе, зв’язку зі своїми потребами та цінностями. Стан гіпномедитацій можна свідомо плекати за допомогою медитавних практик, які були відомі людству щонайменше впродовж трьох тисячоліть, а зараз були “наново відкриті” для широкого загалу завдяки сучасним науковим дослідженням – і це відкриває унікальні можливості до їх застосування і плекання : особистісного зросту, стійкості, лікуванні різних розладів.

ГіпноМЕДИТАЦІЇ – це свого роду здатність бути